Når de små sejre bliver de største med Stig Pryds

Når de små sejre bliver de største med Stig Pryds

Det var en invaliderende lidelse, og særdeles negative fremtidsudsigter, der fik Stig Pryds til at tænke anderledes og kræve sit liv tilbage. Det skulle vise sig at give nogle resultater, han aldrig havde drømt om. På bare to år ændrede han sin livssituation, fra at være en skygge af sig selv, til at være stor inspiration for rigtig mange mennesker med kroniske sygdomme.

Stig Pryds lider af psoriasis gigt, en kronisk sygdom med mange smerter og knogleforandringer. Sygdommen går aldrig væk, med der findes måder at håndtere hverdagen på, så tilværelsen bliver mere overskuelig.
Hør fortællingen om hvordan han skifter medicin, kørestol og krykker ud med, kostændring, yoga, vejrtræknings øvelser og fridykning. En kombination, som har ført til den ene rekord efter den anden i fridykning.

Oplev et foredrag der både kan motivere og inspirere dig til at tænke anderledes, og handle på de positive muligheder, vi alle har i vores liv. Han deler også ud af nogle af de fantastiske vejrtræknings øvelser, som alle vil få stor glæde af.

Den som ikke lever nu, lever aldrig Hvad gør du?

Hvem er Stig Pryds?
Stig Pryds er elitefridykker, foredragsholder og personlig coach. I januar 2013 nåede han et vendepunkt, efter fem år i det, han selv kalder et smerte- og medicinhelvede med psoriasisgigt. Han var gået fra selvstændig erhvervsdrivende til førtidspensionist og oplevede sig selv som en skygge af den, han engang var.

Gennem en tilfældig introduktion til vejrtrækningsøvelser fandt han vejen til fridykningen og opdagede et talent, han aldrig havde drømt om at have. I dag lever han medicinfrit med fokus på kost, yoga og faste træningsrutiner, og han har siden sat den ene rekord efter den anden: dansk og nordisk rekord i free immersion (102 meter), bronze ved VM 2015, sølv ved Vertical Blue 2016, verdensrekord for længste dyk i åbent vand på ét åndedrag (180 meter, 2017) og sejr ved Blue Element 2018.

I dag deler Stig sin historie og sine vejrtrækningsteknikker med andre — både som foredragsholder, gennem 1:1-coaching og med konceptet “Pusterummet”, der hjælper mennesker og arbejdspladser med at genvinde ro, fokus og overskud. Hans budskab er enkelt: uanset hvilke begrænsninger livet sætter, ligger der et uudtømmeligt potentiale gemt i os alle.